Yoga al Mart

In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga.

Mostra - adatto a adulti

In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, una mattinata dedicata a questa disciplina a cura della docente Maria Elisabeth Schmid.
Il programma inizia con una pratica dolce di risveglio dell’attenzione e dei sensi attraverso alcuni esercizi nella piazza del Mart (i partecipanti dovranno portare con sé il proprio tappetino da yoga).
Dopo la pausa con tisane negli spazi dell'Area educazione e mediazione culturale, si proseguirà con un approfondimento teorico, concluso da una meditazione guidata.

Costi

€ 6

Prenotazione obbligatoria.

Dal lunedì al venerdì (ore 12.00) | online selezionando "Prenota " oppure contattando l'Area educazione del Mart: T. 0464 454135-108.

Per informazioni: education@mart.tn.it

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Evento pubblicato a cura di Comune di Rovereto